サークルを大きな声で読むメリット！！

どうも、こんにちは！！

水泳アドバイザーのゆーまです。

メニューの時

サークル板を見ながら

「5秒前〜〜  

   ３秒前〜〜  よーいハイ」

って仲間の出発合図を

やっていませんか？

あ〜〜やってる！！って人も

やってない！！！！って人も

いると思います。

僕が現役の頃

めっちゃ叫びながら

やってた気がします笑笑

テンションがおかしい時は、

15秒前からコールしてたり

遊びながらメニューこなしていました。

なんで、サークルを読むと思いますか？

メニューでクタクタなのに

読む暇なんてないし

大事な休憩なのに

って普通に思いますよね。

水泳ってリレーもありますが

リレーの練習なんて

引き継ぎぐらいだから

レース前にしかほぼ練習しないし

メニューをこなすのも個人だし

      9割型 個人競技

に近いですよね。

だから

サボりたくもなるし

折れやすいし

プール見たくないと思うし

楽してやろうとするし

ちなみにこれらは、

僕が実際に感じた事です笑笑

これらをぶっ壊せるのが

サークル読みなのです！！

サークルを読む事で

仲間と一緒に

メニューをこなしてるって感じ

いわるゆ

自信になります。

また、サークル読みは

応援にもなります！！

自分が読んであげると

友達へ

「頑張れ」って言う

応援に変化

友達が読んであげると

自分への

「頑張れ」って言う

応援に変化します！！

僕も実際

友達から元気にサークルを

読んでもらった時

めっちゃ元気出て

「やってやる！！」

って自信や勇気を

与えてもらってました笑笑

サークル読みは、

メニュー中の全体の雰囲気も

明るくします！！

顧問の先生、マネージャー、選手

全ての人たちで

頑張れる

            魔法の掛け声

です！！

是非やってみて下さい。

あなたのスイマー人生が

豊かなものになりますように

応援しています。