人は全力を出しても50%しか発揮されない？？

どうも、こんにちは！！

水泳アドバイザーのゆーまです。

テーマ見て

「え？」って感じた人

多くないですか？笑笑

頑張っても50%なの？？、。

そうなのです！

人は

たとえ全力を出したと

自覚していても

実際には自身の体力・筋力の

50%程度しか発揮していない

ですが！ですが！ですが！

何らかのきっかけで

＋5%の力が発揮出来れば

ベストを出せますよね？

しかしながら

個人競技では

なかなか50%の壁を

打ち破ることができません。

一方で

リレーでは

「後続の選手に

    有利な条件で引き継ぎたい」

という気持ちから

無意識で50%の壁を越す

確率が高いです。

なんでリレーが50%の壁を

超えやすいか分かりますか？

それは。

リレーのほうが

潜在能力が発揮されやすいから！！

ん？

もっと詳しく言いますね。

リレーは

仲間と協力して泳ぎますよね？

だれか一人だけ遅かったら

ベスト出ませんよね？

そう。リレーでは、

     仲間の事を頭に

      思って泳ぐ！！

メンタルを上手く操れるから

50%の壁が超えやすいのです。

個人だと孤独の勝負となり

メンタルを上手く操れないから

50%の壁が超えられないのです。

まとめると

水泳で50%超の力を発揮するためには

メンタルを上手に操ることで

ベストに近づきます！！

メンタル操りたいって感じました？

そしたら

この記事を

読んで見て下さい！！

あなたのベストへの道が近きます。

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