高校スイマーの皆さん!!今、あなたのスイマー人生は幸せですか??高校生から水泳部に入り水泳を始めたが、三年間部活のみでタイムを22秒縮めて念願の県大会出場を果たした水泳アドバイザーゆーまがあなたの県大会への壁を破壊して見せます!
どうも、こんにちは!!
水泳アドバイザーのゆーまです。
今、このブログを見てくれてる
高校スイマーよ!!!
開いてくれてありがとう。
僕は、宣言します!!
このブログは
あなたのスイマー人生を
大きく変える
キッカケになります!
大きく変えるって?
夢のまた夢であった
県大会出場が
現実になります。
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
これ僕の県大会です笑笑
ワクワクしてきましたか?笑笑
まず軽く
僕の自己紹介しますね。
↑↑↑↑↑
真ん中僕です!!
水泳アドバイザーのゆーまはですね。
実は
中学校では、卓球部だったんですよ!!
高校で
別な部活がしたいと水泳部に入りました。
最初水泳なんて体育で泳いだことがある程度の
へぼへぼスイマーでした。
当然、県大会なんて夢のまた夢。。。
種目は
フリー(クロール)50mと100mを
三年間やってました。
高校3年の総体
400mフリーリレーで見事県大会出場。
現在は大学に通いながら
高校スイマーに対するアドバイザーと
水泳が好きすぎて
水泳のインストラクターの
アルバイトをしています。
スイマーの皆さん
日々の練習でどんなことを感じていますか。
毎日
めちゃくちゃ泳いでいるのに
なかなかベスト出なかったり
練習メニューが厳しいと
つい手を抜いて
泳いでしまったり
ベストがなかなか出ないと
プールを見ること自体が
嫌いになりませんか??
これすべて
僕が高校水泳部時代に
感じたことです。。。。。
僕は、あなたと同じように
高校から水泳を本格的に始めました。
水着には練習用と試合用があることや
試合用の水着といっても
FINAマークが絶対ついてないと
試合に出れないことも
知らなかった。。。
入部して最初に計ったタイムが
50mフリーが33秒
100mフリーが1分17秒
これが僕の実力でした。。。
でも
せっかく
水泳を本格的にやり始めたこともあり
県大会に出てやろうって思った。。
でも
県大会標準タイムが
100mフリーが57.8秒
50mフリーが26.2秒
速すぎて気が遠くなりそうだったことを
めっちゃ覚えています。。
でも
少しでも近づけるように
毎日、ヘトヘトになりながら
メニューをこなす毎日。。
雨が降っていても水温が低くても
我慢してとにかく泳いだ。。
そして6月の県総体予選
初めても公式な試合。。
メッシキャップの被り方が分からず
招集所で慌ててました。
緊張しすぎて上手く飛び込めなかったけど
100mフリーが1分07秒
50mフリーが29.89秒
2か月の頑張りで
100mフリーが10秒も
50mフリーが3秒も
速くなっていてとてもはしゃいでた
記憶があります。
速くなる楽しさを覚えてたこともあり
またベストを出そうと思い
8月の新人戦に向けて
厳しい練習が始まった。
しかし
ここからが大変でした。。
ひたすらメニューをこなすことだけに
集中してひたすら泳いだ。
夏休みなんて
1日10キロとか。。。。。。
本当にしんどかった。
昼の練習なんて
お昼ごはんが出てきそうなのを
我慢しながら必死に泳いだ。。
そして迎えた新人戦。。
ベストどころか
6月よりも遅くなっていました。。
友達は、みるみる速くなっているのに
自分だけ速くなれなくて
やる気を失ってしまい、、
オフシーズンになってから
とうとう部活にいかなくなり
友達と遊ぶ毎日を過ごすように
なっていました。。
気づいたら
4か月間も部活に行ってなかった。。。
もうやる気も無く
幽霊部員になりかけてました。。
しかしここで
一気にやる気が出た
出来事がありました。。
もう「水泳部」辞めようと思って
職員室の顧問の所に行った時。。
顧問から
「お前は、やり切ったのか?」
机にあったタブレットから
僕が泳いでる動画をいきなり見せられ
「このスタートからゴールまで
あんたの理想の泳ぎはできているのか」
「スタート下手だし・・
フォーム終わってるし
ターンなにあれ・・」
ってひたすらディスられてました。。
この時
正直、僕は
悔しかった。。
てかここで辞める自分が恥ずかしかった。
「辞めるなら
ちゃんと自分が
納得できるレースが
出来たらにしよう。」
強く思い、2年からまた改めて練習を始め
がむしゃらにただ泳ぐのではなく
自分の泳ぎとにらめっこしながら
自分が苦手なところやフォームを
徹底的に直した。
自分にあったフォームをひたすら
探したり、試したしたり
一つ一つの動きを意識したりしたことで
ちょっとずつタイムが
上がってきて
2年の夏には
100mフリーが59秒
50mフリーが28秒75
になった。
県大会出場も夢でなく
県大会出場も現実に
2年のオフシーズンでは、
肩回りのストレッチや
体幹などをひたすらやり込み
3年の5月には
100mフリーが57秒05
50mフリーが27秒58
ようやく県大会標準タイムを
突破できる選手になれた。。
そして迎えた総体。。
本当なら
100mフリーも50mフリーも
県大会出場を果たした結果でありたかった。
しかし、、、
100mフリーでは
ターンを一回ミスってしまい、
58秒78
50mフリーでは、上手く実力を出せず、、
28秒03
個人では、県大会出場を逃してしまった。。
でも、水泳は個人だけではないですよね。
総体予選最後の種目である
競技最後400mフリーリレーで
見事
県大会出場を決めたのだ。。
まるで
2012年のロンドン五輪での
流行語大賞にノミネートされた
松田丈志さんの名言
「康介さんを手ぶらで
帰すわけにはいかない」
からの
「ゆーまさんを手ぶらで
帰すわけにはいかない」
って
リレーメンバーから祝ってもらえた。
個人は、とても悔しかった。。
でも、どんな形であれ
高校1年からの夢であった
県大会出場を果たした。
県大会出場を決めたときの
あの涙を今でも忘れることができない。
部員みんなで抱き合って
嬉しさを分かち合えたこと。
大きな大きな達成感を
感じられたこと
今でも鮮明に覚えている。
しかしそこで終わらなかった。
同じフリーの選手の後輩に
自分がやってきたトレーニングや
フォーム指導をやってみたところ
その後輩もみるみる成長して
自分が最後の総体予選のとき
100mフリーのタイムを
5秒も縮め
その後輩は、1年後の総体で
見事県大会出場を果たした。
県大会の標準タイムって速すぎるから
県大会出場なんて夢。。
って感じるかもしれない。
でも
毎日の練習や自主トレーニングを
一生懸命に行うことで、
必ずタイムが上がり
いつの間にか
県大会の標準タイムが身近なものに感じて
県大会出場が現実のものとして
感じることが出来ます。
これを見てくれているスイマーにも
県大会出場の夢を現実のものにして欲しい。
そして
県大会という舞台で
飛び込み台に立って欲しい。
僕は、より多くのスイマーに発信したくて
ブログという形で伝えさせて頂いております。
僕は、単純に「水泳」が好きです。
だってバイトもスイミングスクールで
インストラクターをやっているほど
「水泳」バカです。
あなたのスイマー人生
を豊かなものにする為に
是非サポートさせて頂きたい。
そして今回
特別に
水泳アドバイザーゆーまが
高3までに絶対に
県大会に出たい
高校生スイマーに
直接
あなただけの
フォーム指導や
家で出来る自己トレーニングの方法を
まとめたファイルを
無料で差し上げます。
これを
10名様限定で
やらせて頂きます。
登録してくれたスイマーに
「絶対に件大会出場をして
欲しいと強く思っており」
一人一人真剣に対応するために
10名様に限らせて頂いております。。
水泳アドバイザーゆーまに
是非、教えて欲しいスイマー
こちらから
水泳アドバイザーゆーまのLINE登録を
お願いします。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
水泳のフォーム指導の際や
トレーニング指導の際に
動画での解説をしたいと考えておりますので
動画や画像を送ることの出来る
LINEでのやりとりにさせて頂いております。
決して登録して頂いたLINEは
水泳アドバイス以外に使わないので
安心して下さい。
登録は、こちらからお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
さっきも言いましたが
僕は
本気であなたの県大会出場を
現実の形にして
欲しいと思ってます。
だから、なんとなく登録するかぁ〜〜って
軽い気持ちで登録しないで下さい。
本気で県大会に出たいって
思ってるスイマーだけ登録して下さい。
登録は、こちらからお願いします
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
県大会の舞台で
飛び込み台に立って
あなただけの最高のレースで
締めくくりませんか?
あなたの思い出の1ページに
県大会に出場出来た事を
刻んで欲しい。
そして
次のステップ
大学や就職で
水泳部で得た
あの凄まじい努力
あの痺れる達成感
を全力で発揮して欲しい。
本気で県大会に出場したいスイマー
まずは、こちらの登録お願いします!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
登録しようか悩んでるスイマー
あなたは、本気で
県大会に出場したいって
思ってないんですか?
思ってないなら登録しないで下さい。
思ってるのであれば
まず、自分を変える第一歩として
登録して欲しい。
ここからあなたのスイマー人生が
変わります。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓